感情

みんな本当にストレス抱えすぎだよぉ～
そりゃぁ～世の中ストレス社会ですから私だって職場のストレスありますよ
職場とは合わない人の集合体な訳ですから当然行かなくて良いならば極力行きたくない場所ナンバー１ですよ
でも、生きるために行かなくちゃならないし
我慢してストレスに立ち向かわなくちゃならないのだ
そして、ストレスと向き合ううちに人間強くなるし人間性って作られていくんじゃないのですか
だから、みんな頑張ってくれぇ～
ここのコミュで愚痴言ったら即やな事忘れて元気になってね

肝心なのは今
過去をクヨクヨしない
忘れる癖をつけましょう
仕事以外にプライベートを充実させよう
趣味って結構大切よ…夢中になれるもの探してみようよ
「大切なものを守る為には、捨てなければならないものがある。」

私は、 『捨てるべきもの』 を、間違える所だった。

変わりに、私は 『必要なもの』 が増えてしまった。

私が、本当に 『捨てるべきもの』 が、解った様な気がした。

曖昧でも、かまわない。

まだ、はっきり見えなくてもいい。

ちゃんとした『もの』ではない。

それはまるで、『半透明なもの』。

それを掴むのが 『怖い』 のかもしれない。

それが、やっと気づけたことだから、『愛しく』もある。

そんな 『感情』 。

優柔不断、極まりないけど、捨てる決断は出来てる。

新しい『もの』を、掴めるときは近い。
ずっと一緒にいたい。
どんな形であっても。

本当にそう思ってたんだ。
好きだったけど､付き合うんじゃなかった。
付き合えたことは確かに嬉しかった。
あの時は終わりがあるなんて分かってなかったから。

もし､あのまま友達でいることができたなら､今も一緒にいれたかもしれない。

何でも相談できる友達になってたかもしれない。

もう一度､楽しく話ができたらな…
泣けちゃうかも。

悪い事ではない出会いでしょ

とても体が固い人間です
ちなみに腹筋背筋力等は多分全くありません…
腕立て伏せなんて１回も出来ません…
荊は水と糖分と脂肪で多分出来てます(*^o^*)

でもダイエットはしたい…
体重じゃなくて…脂肪の方…

脂肪自体は軽いらしいです…

だが食事制限だけでは筋肉ばかりが落ちてリバウンドしてしまうらしい……
だから軽い運動も必要らしい…
そこで腹筋だけでもしてみようとチャレンジしてみた所……

あ　が　ら　な　い　ｗ　ｗ

あれ～高校の時は５回は頑張れたのに(-.-;)

とりあえず腕を補助にして３０回やってみました…
多分これは地道に腹筋を鍛えねばイカン…よね？
いや……腹筋割れるまではしないよ？
あくまでも…腹筋を作ると言う目的(笑)

はぁ…３日坊主だからなぁ…
でも…チャレンジすることは悪い事ではない出会いでしょ!?(笑)

とりあえず…
お菓子はめったに食べないけど…買わない食べない!!
夜遅くの間食はしない!!
朝ご飯はキッチリ食べます!!

ヨシッ!!